Víc lehkosti v životě? Můžu pomoct.

Vyznat se ve svém prožívání nás nikdo neučil. Přesto je to něco, v čem se např. pomocí neurovědeckých poznatků, sebeuvědomovacích technik a správného vedení zorientovat dá – a stojí to za to.

V záplavě podnětů a nároků dnešního světa je důležité umět se vrátit do svého středu. Různými odchylujícími tématy své klienty, kteří se rozhodli investovat do vnitřního klidu, provázím na individuálních konzultacích.

Orientace v rodičovství

Tolik výchovných směrů, které kážou různé postupy vůči dětem a my jako rodiče nechceme dělat chyby! Ty jsou ale skvělou příležitostí k růstu a učení. Přesto je užitečné chápat jak funguje mysl a co ovlivňuje naše prožívání a vztahy. Toto pochopení nám pomůže chyby neopakovat. Se základní orientací vám mohou pomoci mé online kurzy a webináře.

O mně

Mgr. Kateřina Trávníčková

Krátce o Katce

Ač ve Školičce Šídlo pracuji i s dětmi, největší smysl nacházím v práci s dospělými. Jedním z mých hlavních talentů je schopnost efektivní syntézy informací z mnoha oborů a jejich další předávání uchopitelným způsobem. Skrze lektorskou a poradenskou činnost tak lidem přináším úlevu. Jedním z mých srdcových témat je rozvoj emoční inteligence.

Nadšená cestováním i prací jsem navštívila 25+ zemí, pracovala v korporátu, v neziskovém sektoru, ve startupu, v Česku i v zahraničí. Vedla jsem podnikatelský inkubátor a coworkingové centrum Impact Hub Ostrava a posléze otevřela láskyplnou Školičku Šídlo.

Vystudovala jsem lingvistiku a překladatelství a od puberty se zajímám o andragogiku a psychologii. Jsem také zcela pohlcena neurovědami.

Jsem mámou dvou kluků a manželkou.

Kromě lektorství a poradenství mě těší i sdílení toho, co jsem se po cestě naučila, a to hlavně na instagramu.

Jak pracuji

Aktuálně nejsem oprávněna poskytovat psychoterapii, ač jsem frekventantem psychoterapeutického výcviku akreditovaného Českou asociací pro psychoterapii (ČAP). Tento integrativní 5letý výcvik je organizován Ostravskou Univerzitou a je zaměřen na rodinnou terapii (Satirová), integrovanou a katatymně-imaginativní psychoterapii.

Poskytuji poradenství s integrativním využitím metod sebeuvědomovacích technik různých přístupů s ohledem na to, co dnes věda ví o fungování mozku a jeho vlivu na naše prožívání. Zabývám se získáváním vědeckých poznatků, které do své práce vnáším spolu se srdcem a intuicí. Pracuji pod pravidelnou supervizí.

Na Karlově Univerzitě jsem absolvovala 20 modulů v rámci celoživotního vzdělávání v oboru Andragogiky a personálního řízení.

V současné době také procházím základním výcvikem v Gottmanově párové terapii a pravidelně se účastním seminářů pro odborníky pracující s dětmi.
Více o konzultacích.

Blog

Sourozenci: Sonda do prvních týdnů soužití

Zapisujem Celé šestinedělí a o chlup déle jsem si týden co týden zapisovala své prožívání ve čtyřech oblastech: Psychika po porodu, tělo po porodu, starší sourozenec a nově příchozí dítko. Vřele doporučuju, jednak je příjemné se na chvíli zastavit a věci vyhodnocovat a jednak je to prima materiál, pokud člověk touží po trošce nostalgie. Musím …

Fackovaná: jak nám v dětských bitkách slouží záchranné slovíčko

Dva bráchové: testosteron mladšího ještě není na špici, ale staršího pomalu dohání. Starší je velmi jemný, v životě nikoho nebouchnul (jen jednou se jal k mému absolutnímu šoku bránit své odrážedlo a žduchnul přitom svou milovanou kamarádku). Mladší se toho oproti tomu nebojí.  Kolem roku a čtvrt mladšího si spolu konečně začali užívat více opravdové …

Nebezpečné situace – vedení sebe i dětí

Tento článek může být doplněním toho, kde jsem psala o vedení dětí při nebezpečných aktivitách. Pointa je jednoduchá a kdo ji má zvnitřněnou ani nemusí pokračovat ve čtení: Cílem je, aby odpovědnost za své tělo zůstala na dětech, ne rodičích. Můžete namítat, že máte dítě se sebevražednými sklony. Ale jaký dává evolučně smysl, aby se …

Kontakt

Sídlím v Ostravě, přednáším po Česku. Nejlépe se se mnou spojíte mailem: kate.travnickova@gmail.com. Tel.: 777239077.
O svém životním stylu a filozofii hodně sdílím na instragramu.